Slecht slapen, minder energie, veel struikelen

Ik ben vrouw, 71 jaar oud en een druk arbeidzaam leven achter de rug. Ben nog steeds actief in de tuin, roeien, fotograferen en veel wandelen. Het lijf strammer, stijver, onhandiger in de loop der jaren. Slecht slapen, pijn in heupen (vooral ’s nachts), minder energie, veel struikelen … het belemmerde me niet heel erg, maar ongemakkelijk was het wel. Op aanraden van mijn dochter, die zelf een BSR traject heeft doorlopen vanwege (inmiddels verdwenen) erge pijn in haar rug, ben ik ook in behandeling gegaan.Het heeft een grote invloed gehad op het functioneren van mijn lijf. Nota bene bijna geen enkele last meer van die pijn in mijn heupen, veel energieker, soepeler… het lijkt net alsof in mijn lijf de energie weer stroomt, een gevoel van bevrijding. Een stijve achillespees bv geeft minder overlast.

De behandeling zelf is heel plezierig, rustgevend (na afloop van de eerste keer wilde ik vooral direct slapen). Je gaat er echt met plezier naar toe. Het is ook heel concreet. Je wordt ook weer op een andere manier in contact met je eigen lijf gebracht. Er wordt niet gezweefd!Ik heb nu een aantal behandelingen achter de rug en de frequentie van behandeling wordt lager. Maar ik denk dat uiteindelijk voor mij 1 x per maand een goede zaak zou zijn. We gaan het zien

- Sylvia

Previous
Previous

Zwangerschapsklachten

Next
Next

Pijn aan m’n nek